Дизайн

10 вариантов столов для работы: стоя, сидя, лежа

Переход на удаленку заставил многих задуматься о создании кабинета в квартире. Стол — важная его составляющая

Фото: Shutterstock

Работа из дома может быть высокоэффективной, но для этого необходимы комфортные условия. Увы, не каждый может позволить себе отдельный кабинет или хотябы оборудованное рабочее место. Рассказываем, какие столы не займут много места и подойдут любителям трудиться в разных положениях.

  • Стол на полке
  • Стол для работы стоя
  • Стол 2 в 1
  • Стол с полками
  • Регулируемый стол
  • Складной стол
  • Стол для ходьбы
  • Стол в шкафу
  • Стол для работы лежа
  • Стол-трансформер
  • Оптимальные параметры

Стол на полке

Идеальное решение для экономии пространства— полка вместо стола. Ее можно расположить на стене, заранее отмерив удобную высоту и ширину. Важно, чтобы крепление было максимально прочным: полка должна как минимум выдерживать вес ноутбука и других необходимых в работе предметов. К томуже, многим людям за работой удобно опираться на стол локтями.

Стол-полка
Стол-полка

(Фото: u/sknysky/reddit)

Стол для работы стоя

Длительное сидячее положение неестественно для человека. Из-за многочасового рабочего дня страдает спина и портится осанка. Вирджиния Вулф предпочитала работать стоя, и некоторые современные врачи считают, что это правильная привычка. Есть данные и о том, что высокие столы влияют на продуктивность. В исследовании, проведенном среди сотрудников кол-центра, те, у кого стояли рабочие столы, сделали на 45% больше звонков, чем их коллеги, сидящие в течение всей смены [1]. А еще к такому рабочему месту не нужно покупать кресло— экономия и бюджета, и места в квартире.

Высокий стол для работы стоя
Высокий стол для работы стоя

(Фото: Shutterstock)

Стол 2 в 1

Для тех, кто любит работать и сидя, и стоя, есть комплексное решение— мобильная рабочая станция, которая состоит из двух столов на колесах, дополненных подставкой для кружки. За левым столом можно сидеть, за правым— стоять. Так не придется переносить ноутбук в поисках подходящей высоты поверхностей. Стол легко разбирается, и на выходные можно скрыть его из поля зрения, чтобы с гарантией отдохнуть от работы.

Стол для работы стоя и сидя
Стол для работы стоя и сидя

(Фото: Pinterest)

Стол с полками

Все перечисленные столы хороши в своем минимализме и компактности. Но если работа предполагает не только монитор, блокнот и чашку кофе, придется побеспокоиться о месте для хранения документов. Подойдут небольшие стеллажи и тумбы или, как на фото ниже, полки. Столешница повернута перпендикулярно к стене, где хранятся все необходимые для учебы или работы предметы. Еще один вариант: подвесные полки-ящики на стену, в которые можно ставить ноутбук.

Стол и полки
Стол и полки

(Фото: Amazon.com)

Регулируемый стол

Еще одна модель, подходящая любителям менять позы во время работы. Стол на ножке регулируется по высоте, позволяя выбрать оптимальную— от сидения на низком кресле до стоячего положения. Самое интересное: мебель «вырастает» за счет электронного управления, ее не придется самостоятельно раскручивать. Самый бюджетный аналог такого стола— обычная гладильная доска с возможностью выбора высоты поверхности.

Стол с регулировкой по высоте
Стол с регулировкой по высоте

(Фото: Amazon.com)

Стол на ножках

Даже высокий стол с металлическими ножками менее громоздок, чем небольшая, но массивная мебель. За счет этого дизайнерского решения в помещении визуально остается много «воздуха», при этом сохраняется весь функционал— и рабочая поверхность, и полка для мелочей. Мебель не «съедает» квадратные метры, как столы со сплошными боковыми стенками до пола.

Рабочий стол на металлических ножках
Рабочий стол на металлических ножках

(Фото: Amazon.com)

Стол для ходьбы

Выражение «работать на ходу» приобрело новый смысл: дизайнеры предлагают совместить рабочее место и беговую дорожку. Эта идея возникла на фоне гиподинамии при сидячем образе жизни большинства современных городских жителей. Писать текст или рисовать, передвигаясь по движущейся ленте, врядли получится, а вот поучаствовать в видеоконференции и ответить на звонки— вполне. Такую спортивно-рабочую станцию можно организовать самостоятельно, если в доме есть беговая дорожка и планшет.

Спортивный стол
Спортивный стол

(Фото: Pinterest)

Стол для работы лежа

Как быть, если активности в жизнихватает, сидеть надоело, а стоять скучно? Можно работать лежа! Ноутбук при этом лучше ставитьне на колени, а на стол-подставку. Такое рабочее место незаменимо при плохом самочувствии, слабости, да и просто в случае, когда человекрешилпровести день в кровати, не отменяя рабочие вопросы. У стола предусмотрены две регулируемые ножки, которые позволяют варьировать высоту и наклон поверхности. Сейчас на выбор предлагается множество вариантов подставок-столов для ноутбука, от самых простых столиков до трансформеров.

Стол для работы лежа
Стол для работы лежа

(Фото: Amazon.com)

Стол в шкафу

Эту необычную идею для рабочего места можно воплотить самостоятельно или заказать готовое решение в мебельных компаниях. Глубины большинства обычных и встроенных шкафов достаточно для внутреннего стола и нескольких полок для книг, документов и канцелярии. Дверцы шкафа можно снять или оставить, чтобы закрывать импровизированный кабинет, когда в нем нет необходимости.

Стол внутри шкафа
Стол внутри шкафа

(Фото: Pinterest)

Стол-трансформер

Производители мебели предлагают много моделей столов, которые можно расширять, складывать и сдвигать. В некоторых столах можно выбрать комплектацию по своему усмотрению еще на стадии покупки. Например, рабочая станция Stayhome Desk была создана как решение для удаленной работы во время пандемии. Узкую столешницу стандартной высоты можно дополнить высокой поверхностью для работы стоя, а также подлокотниками и полками по обеим сторонам конструкции.

Рабочая станция-трансформер
Рабочая станция-трансформер

(Фото: Stayhome Desk)

Что важно учесть при выборе

За рабочим столом человек проводит по несколько часов в сутки. Поэтому такая мебель должна не только быть эстетичной и практичной, но и отвечать требованиям безопасности и рекомендациям по здоровью. Обязательно нужно учитывать индивидуальные особенности владельца стола: возраст, хронические заболевания и рост.

Можно ориентироваться на средние значения:

  • при росте 110–115 см оптимальная высота от пола до столешницы должна быть 45–47 см;
  • рост 115–-130 см— высота стола 51–53 см;
  • рост 130–145 см— высота стола 57–59 см;
  • рост 145–160 см— высота стола 62–64 см;
  • рост 160–174 см— высота стола 60–71 см;
  • рост 175–185 см— высота стола от 75–77 см;
  • рост выше 186см— столешница не менее 78см от пола.

Стоит помнить, что экран монитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии не более 0,6–0,7 м, но и не ближе полуметра. Важна и высота кресла, поэтому лучше подбирать его после покупки стола. Что касается мебели для работы стоя, здесь важно заранее оптимальную для себя высоту, потому что многое зависит от осанки.

Читайте также:

  • Россияне назвали главные минусы удаленной работы из дома
  • Стиль, свет, планировка: как грамотно обустроить маленькую кухню
  • Социологи назвали регионы с максимальным распространением удаленки

Источник: realty.rbc.ru

Похожие посты

Шесть учреждений с функцией госзастройщика перешли в ведение Минстроя

Director

Фотографии в интерьере: 10 оригинальных идей

Director

Красный кирпич и белые окна: антитренды в дачном дизайне — 2021

Director

Оставить комментарий

* С помощью этой формы вы соглашаетесь с хранением и обработкой ваших данных на этом сайте.

Этот сайт использует cookie для улучшения взаимодействия. Мы предполагаем, что Вы согласны с этим, но Вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать далее